خرید کفش باشگاه و تمرین اورجینال

راهنمای خرید کفش تمرین

کفش تمرین برای بدنسازی، کراس‌فیت و تمرین‌های ترکیبی ساخته می‌شود؛ پایداری بیشتری در حرکت‌های جانبی و بلند کردن وزنه می‌دهد. مدل‌های تمرینی نایک و ریباک را ببینید.

نکته‌های انتخاب

• برای بلند کردن وزنه، کفش با کف کم‌ارتفاع و پایدار مناسب‌تر است.
• برای دویدن طولانی از کفش رانینگ استفاده کنید، نه کفش تمرین.
• اندازهٔ پنجه باید اجازهٔ حرکت راحت انگشتان را بدهد.